#trening

#TRENING
wszystko główna poczekalnia wpisy
TYP:
2

Nie ma to jak poranny trening!
, przez @Ki267 1 komentarze

Nie ma to jak poranny trening!

Warto wstawać rano, żeby trochę poćwiczyć. Jest zupełnie inaczej niż wieczorem czy popołudniu. Czujemy się bardziej lekko co jest zupełną korzyścią przy bieg... ...
#sport #polska #trening #youtube #silownia #polak #dzieci
5

DRAGON FLAG WITH GIRLFRIEND
, przez @Ki267 23 komentarze

DRAGON FLAG WITH GIRLFRIEND

Ten moment kiedy w domu nie ma o co zrobić Dragon Flag, ale masz dziewczynę... *** Muzyka: Aero Chord feat. DDARK - Shootin Stars [NCS Release] ...
#sport #polska #ekstremalne #youtube #trening #dziewczyna #ciekawe
10

Laski są niezłe
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Laski są niezłe

fajnie dziewczyny grają
#pilkanozna #laski #trening
R
11

Martwy ciąg, 330kg
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Martwy ciąg, 330kg

Sama siła.
#sport #trening #silownia #mirkokoksy #fitness
13

Żonglerka Roberta Lewandowskiego na treningu przed meczem z Niemcami Euro 2016
, przez @Sebix 0 komentarze

Żonglerka Roberta Lewandowskiego na treningu przed meczem z Niemcami Euro 2016

Robert znowu pokazał swoje umiejętności i rewelacyjną technikę kontroli nad piłką.
#sport #pilkanozna #euro2016 #lewandowski #trening #euro
5

17 Najlepszych ćwiczeń na kółkach gimnastycznych.
, przez @Ki267 0 komentarze

17 Najlepszych ćwiczeń na kółkach gimnastycznych.

Trening na pierścieniach to jeden z najtrudniejszych. Oprócz ćwiczeń siłowych wymagane jest od nas zachowanie równowagi...
#sport #polska #youtube #trening #polak #pasja #ciekawe
8

Trening z własną masą ciała
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Trening z własną masą ciała

Filmik przedstawiające moje umiejętności. Jeżeli się podoba możecie pochwalić w komentarzach.
#trening #workout #motywacja #kura #kalistenika
3

Ciężki trening ud, pośladków i łydek bez ciężarów w domu. [ 12 ćwiczeń ]
, przez @Ki267 0 komentarze

Ciężki trening ud, pośladków i łydek bez ciężarów w domu. [ 12 ćwiczeń ]

Dla mężczyzn i kobiet trening na mięśnie dolnej części ciała. Ćwiczenia na nogi i tyłek. Dynamiczne, siłowe, wytrzymałościowe... szybki progres... nie potrze... ...
#sport #rosja #polska #trening #wypadki #rozrywka #ciekawe
8

Poranna rozgrzewka z młotem
, przez @Ridicfox 1 komentarze

Poranna rozgrzewka z młotem

Jeden o wadze 6 kilogramów a drugi o wadze 15 kilogramów
#trening #mlot #gimnastyka #fitness
6

Zabójczy trening brzucha ( Siła i Wytrzymałość) - Na podłodze i drążku.
, przez @Ki267 0 komentarze

Zabójczy trening brzucha ( Siła i Wytrzymałość) - Na podłodze i drążku.

Trening siły i wytrzymałości brzucha (abs). Z pewnością odsłonicie wasz 6-pak. Jak widać wcale nie potrzeba siłowni. Co nie zmienia faktu, że tam też możemy ... ...
#talenty #sport #polska #trening #ciekawostki #ciekawe #boks
0

10 najbardziej motywujących polskich fit dziewczyn z instagrama!
, przez @meys 0 komentarze

10 najbardziej motywujących polskich fit dziewczyn z instagrama!

Jeśli nie masz jeszcze motywacji do ćwiczeń i pracy nad sobą powinnaś/powinieneś obserwować te dziewczyny! Jesteśmy dumni z tak pięknych i motywujących kobie... ...
#trening #silownia #kobiety #fitness #dziewczyny
0

Więc to tylko Pompki? So is it just a Push Ups?
, przez @Ki267 0 komentarze

Więc to tylko Pompki? So is it just a Push Ups?

Pompki, pompki, pompki! Na palcach, na jednej ręce.. na każdy możliwy sposób! Zobacz i może dodasz coś do swojego treningu! Muzyka jest z youtube creator. Je... ...
#talenty #sport #polska #trening #polak #jak #ciekawe
6

Jak więcej się podciągać? Technika - Błędy - Wskazówki
, przez @Ki267 0 komentarze

Jak więcej się podciągać? Technika - Błędy - Wskazówki

Po tym filmie będziesz umiał podciągać się więcej! Podciąganie, pull ups - jedno z najważniejszych i najlepszych ćwiczeń. Warto znać technikę oraz zasady prz... ...
#sport #polska #trening #poradnik #edycja #ciekawostki #ciekawe
0

Treningowa Zabawka dla psa
, przez @TrzeniakP 0 komentarze

Treningowa Zabawka dla psa

Nazywają mnie NetBusterem - pogromcą internetu, ale nie tylko takie filmy znajdziecie na moim kanale. W tym odcinku przedstawiam wam ciekawy pomysł na trenin... ...
#trening #treningowa #zabawka #szkolenie #pies #ciekawostki #ciekawe
10

Hardkorowy trening na wytrzymałość
, przez @Adam356 0 komentarze

Hardkorowy trening na wytrzymałość

trening inny niż wszystkie
#ekstremalne #hardkor #trening #muaythai
5

ABS na poręczach - Ćwiczenia.
, przez @Ki267 0 komentarze

ABS na poręczach - Ćwiczenia.

Ćwiczenia na brzuch. Dzięki nim można wzmocnić siłę i wytrzymałość brzucha. Wystarczy mieć poręcze lub poćwiczyć na placu zabaw, wszędzie takie poręcze się z... ...
#sport #polska #youtube #workout #trening #silownia #ciekawe
4

Robimy bicepsy na lato
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Robimy bicepsy na lato

30 centymetrów już mamy, ale rzeźbimy nadal. Jak komuś przywali to się ten ktoś nie pozbiera.
#biceps #trening #silownia #kulturysta
0

FITNESS MOTIVATION - FAGENCY & VALERIIA KOVALENKO
, przez @Najlepsze222 1 komentarze

FITNESS MOTIVATION - FAGENCY & VALERIIA KOVALENKO

Subscribe: Instagram:
#smieszne #ekstremalne #fitness #trening #kobiety #ciekawe
3

Uchwyty do pompek - Ćwiczenia - Trening.
, przez @Ki267 0 komentarze

Uchwyty do pompek - Ćwiczenia - Trening.

Trening na uchwytach do pompek. Rozmaite ćwiczenia, podstawowe w kalistenice jakie można wykonywać na uchwytach. Polecam taki trening każdemu kto zaczyna ćwi... ...
#sport #polska #ekstremalne #trening #street #dom #cwiczenia
9

Pompki. Jak robić więcej pompek?
, przez @Ki267 0 komentarze

Pompki. Jak robić więcej pompek?

Jak zwiększyć ilość powtórzeń pompek? Jakie są zasady i błędy przy ich wykonywaniu? Jak zwiększy siłę i wytrzymałość na pompkach? To wszystko na jednym filmi... ...
#sport #polska #pompki #youtube #trening #trener #miesnie

Przydatne podstrony
RSS
Nasi przyjaciele
Tu nas też znajdziesz

© Copyright 2005-2024 Milanos.pl Wszystkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu