#workout

0

Szermierka na wózkach/ Wheelchair fencing
, przez @aloizylolizy 0 komentarze

Szermierka na wózkach/ Wheelchair fencing

Rozmowa z trenerem szermierki na wózkach + informacje o niej
1

Stereotypy vs Ja
, przez @aloizylolizy 0 komentarze

Stereotypy vs Ja

Jak ludzie widzą niepełnosprytnych? Jak jest naprawdę? Jak on to widzi?
R
3

The Strongest Moments Gult Workout
, przez @GlutWorkout 0 komentarze

The Strongest Moments Gult Workout

Nowy film z kanału. Zachęcam do lajkowania.
4

Niesamowite talenty fitnesu 16
, przez @Daryjo 0 komentarze

Niesamowite talenty fitnesu 16

Mocne strony fitnesu. Świat fitnesu. Niesamowite momenty ze świata fitnesu. Zadziwiające talenty fitness. Ciężkie treningi i zaskakujące efekty !!
8

Trening z własną masą ciała
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Trening z własną masą ciała

Filmik przedstawiające moje umiejętności. Jeżeli się podoba możecie pochwalić w komentarzach.
19

Facet złamał obie ręce
, przez @Ridicfox 1 komentarze

Facet złamał obie ręce

Oczywiście Rosja
5

ABS na poręczach - Ćwiczenia.
, przez @Ki267 0 komentarze

ABS na poręczach - Ćwiczenia.

Ćwiczenia na brzuch. Dzięki nim można wzmocnić siłę i wytrzymałość brzucha. Wystarczy mieć poręcze lub poćwiczyć na placu zabaw, wszędzie takie poręcze się z... ...
2

Front lever dla początkujących. Ćwiczenia na pozycje front lever.
, przez @Ki267 0 komentarze

Front lever dla początkujących. Ćwiczenia na pozycje front lever.

Jak zrobić front lever? Kilka ćwiczeń do nauki front levera. Poradnik jest bardziej dla początkujących, ponieważ bardziej skupiłem się, żeby pokazać jak dojś... ...
2

6 ćwiczeń na brzuch w Dragon Flag - Smoczej Fladze (Workout Maniac)
, przez @Ki267 0 komentarze

6 ćwiczeń na brzuch w Dragon Flag - Smoczej Fladze (Workout Maniac)

Sama smocza flaga jest ciężkim ćwiczeniem. Co jeśli jednak połączy się ją z tradycyjnymi ćwiczeniami na brzuch? Na pewno da to niesamowite efekty i wzmocni n... ...
1

Jak się nauczyć robić pompki na jednej ręce (Workout Maniac)
, przez @Ki267 0 komentarze

Jak się nauczyć robić pompki na jednej ręce (Workout Maniac)

Pompka na jednej ręce to jedno z efektownych ćwiczeń i wcale nie takich trudnych, wystarczy tylko wiedzieć jak wykonać oraz poświęcić trochę czasu na trening... ...
0

 Hot Body Workout
6

 Nigdy się nie poddawaj - Dąż do celów
, przez @kura1997 0 komentarze

Nigdy się nie poddawaj - Dąż do celów

1 Miejsce na zawodach Street Workout w Warszawie na targach FIWE, dążcie do obranych celów, nie traćcie czasu przed komputerami i alkoholem ! :) POZDRO
6

Polacy gonią ruskich (NIESAMOWITA SIŁA)
, przez @kura1997 1 komentarze

Polacy gonią ruskich (NIESAMOWITA SIŁA)

Street Workout - Jestes w stanie zapanowac nad wlasnym cialem ?
1

[Barbell Brothers] Dziennik Treningowy | 2015-09-14 | Przysiady | ATG Baby!
, przez @suervan 0 komentarze

[Barbell Brothers] Dziennik Treningowy | 2015-09-14 | Przysiady | ATG Baby!

Otwieramy nowy cykl dzienników treningowych. Metodyka, ciekawostki, humor i Siła! Subskrypcja: http://bit.ly/1HIahoF Strona: http://barbellbrothers.pl/ Faceb... ...
5

Jak wzmocnić i wyrzeźbić brzuch bez diety i supli - 8 pack
, przez @kura1997 1 komentarze

Jak wzmocnić i wyrzeźbić brzuch bez diety i supli - 8 pack

Filmik przedstawia cwiczenia na brzuch odchudzajace, wzmacniajace w sile oraz rzezbiace, wszystko bez diety i suplementow. ZACZNIJ I TY !!! Wiecej filmikow na m ...
0

Jak siłowo stawać na rękach (PORADNIK)
, przez @kura1997 0 komentarze

Jak siłowo stawać na rękach (PORADNIK)

Filmik mojego autorstwa, przedstawia jak silowo stawac na rekach. Wiecej poradnikow i filmikow dotyczacych street workoutu - na moim kanale YouTube. Zapraszam
2

Street Workout - Jak ćwiczyć bez siłowni (Podstawy)
, przez @kura1997 0 komentarze

Street Workout - Jak ćwiczyć bez siłowni (Podstawy)

Wtam, mam do pokazania wam moj filmik, jak zaczac cwiczyc preznie rozwijajacy sie sport w Polsce. Street Workout polega na cwiczeniu z wykorzystaniem wlasnej ma ...