#cwiczenia

61

Wpadka Marines na ćwiczeniach wojskowych
, przez @dobretematy 2 komentarze

Wpadka Marines na ćwiczeniach wojskowych

Jak na najlepiej wyszkolonych żołnierzy, to mega wpadka z ich strony.
55

Kebaby i pajacyk
, przez @Ridicfox 8 komentarze

Kebaby i pajacyk

Amerykańska armia pokazuje jak robić pajacyki, a Afgańscy żołnierze próbują naśladować.
74

2 Letnia Transformacja Street Workout - Ogromna Motywacja
, przez @nitro666 10 komentarze

2 Letnia Transformacja Street Workout - Ogromna Motywacja

"Filmiki ukazana jest moja 2 letnia transformacja w sylwetce oraz umiejetnosciach. Scenki z 2013 roku oraz terazniejsze z 2015 dla porównania. Warto ćwiczyć!: ...
R
133

25 kg w ciągu jednego roku. Transformacja dzięki Street Workout
, przez @Jonny-Bravo 17 komentarze

25 kg w ciągu jednego roku. Transformacja dzięki Street Workout

"Jest to efekt mojej ciężkiej całorocznej pracy, bez żadnych spalaczy i innych odżywek oraz bez siłowni. Tylko kalistenika.
119

Jak się (nie) ćwiczyć na siłowni
, przez @yatakama 6 komentarze

Jak się (nie) ćwiczyć na siłowni

Czyli ćwiczenia oraz zastosowanie sprzętu, o jakim nie mieliście pojęcia!
193

Ćwiczenia na drążku - poziom pro
, przez @Spartan1978 11 komentarze

Ćwiczenia na drążku - poziom pro

W roli głównej Frank Medrano i jego popisy. Drążek ma opanowany do perfekcji.
51

Wypadek podczas ćwiczeń wojskowych w Rosji
, przez @WolF15FloW 5 komentarze

Wypadek podczas ćwiczeń wojskowych w Rosji

Zaczyna się od 1:40. Mężczyzna miał dużo szczęścia.
198

Trochę inne ćwiczenia na siłowni
, przez @Damian1993 5 komentarze

Trochę inne ćwiczenia na siłowni

Jak można w inny sposób ćwiczyć na siłowni. Na przykład poprzez popisy akrobatyczne.
147

Chiński W-F
, przez @igors 26 komentarze

Chiński W-F

Godzina ok. 6.00 rano. Chińska szkoła - miasto Dong Fu. Zaraz po porannym apelu odbywają się zajęcia z wychowania fizycznego. Szkoła liczy ok. 18 tysięcy ucznió ...
88

Polskie F16 nad Alaską
, przez @WolF15FloW 17 komentarze

Polskie F16 nad Alaską

Biało-czerwone szachownice nad Alaską. Piloci polskich samolotów wielozadaniowych F-16 biorą udział w ćwiczeniu Red Flag Alaska 12-2. Udział w tak prestiżow ...
236

Interesujący zestaw ćwiczeń
, przez @Diesel999 11 komentarze

Interesujący zestaw ćwiczeń

Mężczyzna musiał coś zażyć przed tą siłownią. Ciekawe jakie partie mięśni ćwiczy?
168

Anakonda 12
, przez @WolF15FloW 36 komentarze

Anakonda 12

Anakonda 12, to największe ćwiczenie Sił Zbrojnych oraz układu pozamilitarnego. Ćwiczenie było jednym z największych przedsięwzięć logistycznych realizowanych ...
29

Dobra robota Tatiano!
, przez @Hajdzik 10 komentarze

Dobra robota Tatiano!

Tatiana jako 14-latka ważyła 105 kilogramów. Pewnego dnia postanowiła wziąć się za siebie i oto rezultat.
73

Omen w czasie treningu
, przez @daroslaw211 72 komentarze

Omen w czasie treningu

W tym filmie Omen ujawnia tajniki swojego treningu, dzięki któremu jest tak dobrze zbudowany.
182

Ćwiczenia na drążku
, przez @Bokser666 35 komentarze

Ćwiczenia na drążku

Nie od dziś wiadomo że drązek jest doskonałym narzędziem do budowania górnych partii ciała, tutaj doskonały przykład wypracowanej masy...
99

Zestaw ćwiczeń dla tych co długo siedzą przed komputerem
, przez @puchuskubatek 8 komentarze

Zestaw ćwiczeń dla tych co długo siedzą przed komputerem

Nie masz z kim poćwiczyć? Ten pies pomoże Ci się trochę rozruszać.
220

Od grubasa do strongmena
, przez @aston177 58 komentarze

Od grubasa do strongmena

W zaledwie rok ten koleś zmienił się nie do poznania.
156

Niesamowity dzieciak
, przez @Bokser666 67 komentarze

Niesamowity dzieciak

Mięśnie być może ma i większe niż Ty. Ale czy to czasem nie przesada jak na taki wiek?
172

Wspólne ćwiczenia
, przez @kitsune 13 komentarze

Wspólne ćwiczenia

Pies i pan podczas wspólnych ćwiczeń. Właściciele kotów mogą tylko pozazdrościć.
144

Polak potrafi: Ćwiczenia na drążkach
, przez @brkborek 21 komentarze

Polak potrafi: Ćwiczenia na drążkach

Jeśli masz drążek w domu, to po tym filmiku nie zawahasz się go użyć!