#cwiczenia

144

Polak potrafi: Ćwiczenia na drążkach
, przez @brkborek 21 komentarze

Polak potrafi: Ćwiczenia na drążkach

Jeśli masz drążek w domu, to po tym filmiku nie zawahasz się go użyć!
282

Nowy na siłowni
, przez @JestemHardcorem2561 36 komentarze

Nowy na siłowni

Lato w pełni, niektórzy na ostatnią chwilę chcą przygotować formę na wakacje. Ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie? ...