#triceps

115

Klata i Triceps - Hardcorowy Koksu w akcji
, przez @servisrafal 29 komentarze

Klata i Triceps - Hardcorowy Koksu w akcji

Trening klatki i tricepsa na 7 tygodni przed zawodami. To był hardcorowy bąk!
4

5 Najlepszych ćwiczeń w domu na duży i silny Triceps. (Workout Maniac)
, przez @Ki267 0 komentarze

5 Najlepszych ćwiczeń w domu na duży i silny Triceps. (Workout Maniac)

Zbliżają się święta, siłownie zostają zamknięte. Wielu z was zastanawia się jak ćwiczyć w domu? Odpowiedź jest na filmie. Do ćwiczeń nie potrzebujesz żadnych... ...
2

V-Unit - klata, plecy, barki
, przez @materaj 0 komentarze

V-Unit - klata, plecy, barki

Świetny klip grupy "V-Unit" parodiujący siłownie Klip jest własnąścią i wytworem grupy "V-Unit"
R
-3

jak zostać prawdziwym kosem