Jeśli nie masz jeszcze motywacji do ćwiczeń i pracy nad sobą powinnaś/powinieneś obserwować te dziewczyny! Jesteśmy dumni z tak pięknych i motywujących kobie... ...
Ćwiczenia na brzuch. Dzięki nim można wzmocnić siłę i wytrzymałość brzucha. Wystarczy mieć poręcze lub poćwiczyć na placu zabaw, wszędzie takie poręcze się z... ...
Motywacja, przemiana... 6 miesięcy ciężkich treningów z własnym ciałem i o to efekty. Mam nadzieje, że wam się podoba. Nie mam zamiaru poprzestać na tym co m... ...