Przedstawię również kilka nowych ćwiczeń, których możesz nie znać. Trening, w którym wzmocnisz core oraz plecy. Jest to plan dla tych, którzy ćwiczą z ciężar... ...
TVP Łódź przeprowadzała wywiad ze Stefanem Niesiołowskim, a tuż za nimi koleś dostał gonga i padł na ziemię. Jak twierdzą, zauważyli to dopiero podczas montażu. ...
Wizyta w studiu ATM 7.02.2012, podczas przygotowywania 15 serii serialu "Świat Według Kiepskich". Warto przypomnieć, że do 2001 roku serial był kręcony w prawdz ...
Dziś druga z trzech części cyklu siłownianego. Michok pokaże mi jak prawidłowo robić plecy i biceps. Oraz "Możemy zmniejszyć..." - scena która przejdz ...