|
|
3
,
przez @Workout356
0 komentarze
2 PROFESJONALNY PORADNIK - PODCIĄGANIE SIĘ
Wszystko o podciąganiu! W filmie opowiem: Jak się nauczyć podciągać, jak więcej się podciągać oraz jakich błędów nie popełniać. Czyli o technice.
R
0
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Street Workout Łódź - trening otwarty - 26.11.2016
Trening w Parku Podolskim przy temperaturze 0 stopni. Świetna atmosfera! W przyszłości planowana powtórka. Pozdro i siła!
0
,
przez @Workout356
0 komentarze
Street Workout Łódź - trening otwarty - 26.11.2016
Trening w Parku Podolskim przy temperaturze 0 stopni. Świetna atmosfera! W przyszłości planowana powtórka. Pozdro i siła! Link do SWŁ: ...
2
,
przez @Workout356
3 komentarze
Kalistenika - Wykuci na drążku - Kuźnia ( Łódź )
Trening w strefie kalisteniki na siłowni w Łodzi. Nowe miejsce na najbliższe ciężkie treningi ;) Polecam, pozdro! Muzyka: Disfigure - Blank NCS Release https... ...
3
,
przez @Workout356
0 komentarze
Technika spowolnionego ruchu - trening, ćwiczenia.
Zalety, wady, opis działania, ciekawostki na temat treningu z wolnym ruchem. Wolny ruch ekscentryczny oraz koncentryczny. Z przykładowymi ćwiczeniami podczas... ...
1
,
przez @Workout356
0 komentarze
Mój Kalisteniczny plan treningowy - Workout Maniac
Trening dla osób, których interesuje kalistenika, street workout, trening z ciężarem własnego ciała lub siłownia. Ćwiczenia są na poziomie średniozaawanso.... ...
5
,
przez @Workout356
0 komentarze
20 ĆWICZEŃ W DOMU dla tych, którzy nie chcą ćwiczyć na zewnątrz - KALISTENIKA
Kalistenika w domu. Ćwiczenia, których mogłeś nie znać. Bez dodatkowego sprzętu - tylko to co znajdzie się w każdym domu. Trening w domu -
7
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Życie na siłowni przedstawione jak film przyrodniczy rodem z BBC
Świetna parodia [ENG]
9
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Wcielił się w rolę staruszka i pokazał młodym na co go stać
Wcielił się w rolę staruszka i pokazał młodym na co go stać
4
,
przez @Workout356
0 komentarze
PROFESJONALNY PORADNIK - DRAGON FLAG - z głosem WM
Tutorial, progresje, krok po kroku jak nauczyć się smoczej flagi/dragon flag. Jest to pierwsze ćwiczenie, które nauczyłem się odkąd ćwiczę Street Workout - K... ...
8
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Ray Williams wyciska w przysiadzie 1005 funtów / 455 kg Raw
Co oni tam jedzą?
5
,
przez @Workout356
0 komentarze
Łódź Street Workout - Początek
Promocja kalisteniki i street workout w Łodzi. Workout Maniac! Jeśli chcesz poćwiczyć ze mną to śmiało pisz na mailu lub instagramie. Filmy będą teraz tworzo... ...
3
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Zobaczcie realcję Trec Nutrition z Arnold Classic 2016 w Hiszpanii.
The biggest biceps at Arnold Classic Europe Expo 2016 | Spain
11
,
przez @Dawid222
0 komentarze
Cwaniak z baseballem kontra bokser
Ciekawe kto wygra czysta siła czy czyste drewno:0
9
,
przez @Ridicfox
0 komentarze
Najnowsze STRENGTH WARS, pierwsze w historii z Polakiem
Polecam zobaczyć jak wypadł nasz rodak - Sebasian Kot w zawodach typu Barbell Brawl
7
,
przez @Workout356
0 komentarze
Top 12 Najlepszych ćwiczeń na plecy bez siłowni
Ćwiczenia na mięśnie pleców na drążku, z ciężarem własnego ciała.
Strona główna
