#silownia

71

Przebrany starszy pan trolluje w publicznej siłowni
, przez @damiano9871 1 komentarze

Przebrany starszy pan trolluje w publicznej siłowni

Otwarta siłownia, wakacje. Młodzi mężczyźni korzystają z okazji, by poćwiczyć i przy okazji się polansować wśród przechodniów. Wtedy do akcji wkroczył ten człow ...
62

Wielka transformacja 15 Latka i to bez siłowni
, przez @Ridicfox 6 komentarze

Wielka transformacja 15 Latka i to bez siłowni

"Przedstawiam Wam moją historię, zaczynałem jak miałem 53 kg, teraz 72. Wszystko to ciężka i systematyczna praca (4 lata). Jak widzicie tylko trening z własną m ...
40

69 letni Arnold Schwarzenegger - Wiek jest tylko liczbą
, przez @Ridicfox 3 komentarze

69 letni Arnold Schwarzenegger - Wiek jest tylko liczbą

Dziadek Arnold nadal ćwiczy i nadal trzyma się całkiem dobrze!
R
53

Olimpijczyk bez nóg wyciska 310 kg!
32

Alexander Karelin - niesamowity zapaśnik - wygrał 887 walk, najlepsze akcje
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Alexander Karelin - niesamowity zapaśnik - wygrał 887 walk, najlepsze akcje

Po jego rzutach przeciwnicy lądowali w szpitalu, podnosił ważących grubo ponad 100 kilo zapaśników i rzucał jak workiem ziemniaków. Filmik z najlepszych akcji ...
93

Magiczna pigułka trenera
, przez @T...6 0 komentarze

Magiczna pigułka trenera

Sterydy coraz to mocniejsze i szybsze w działaniu...
55

Prawdziwy mistrz pompek
, przez @Marcin465 0 komentarze

Prawdziwy mistrz pompek

Robienie zwykłych pompek to dla niego już pikuś.
21

Kompilacja Januszy Siłowni II
, przez @misiek2592 5 komentarze

Kompilacja Januszy Siłowni II

Wiosna już się rozpoczęła, większość z nas wybiera się na siłownie, lecz początki do łatwych nie należą.
108

STERYDY - skutki uboczne o jakich nie słyszeliście
, przez @Jonny-Bravo 4 komentarze

STERYDY - skutki uboczne o jakich nie słyszeliście

Skutki uboczne które przedstawione na tym materiale troszkę odbiegają o znanych wszystkim podstaw, a opowiada o nich facet, który poznał je na własnej skórze. ...
38

Kompilacja Januszy Siłowni
, przez @misiek2592 1 komentarze

Kompilacja Januszy Siłowni

Wiosna już się rozpoczęła, większość z nas wybiera się na siłownie, lecz początki do łatwych nie należą.
58

Sterydy a Jaja - Spejsonvlog
, przez @szejker 0 komentarze

Sterydy a Jaja - Spejsonvlog

Tym razem Spejson nadaje prosto z siłowni. Kilka męskich porad zawsze na czasie.
74

Nietypowy trening na mięśni grzbietu
, przez @Ridicfox 3 komentarze

Nietypowy trening na mięśni grzbietu

A ty co potrafię zrobić z miotłą?
69

Sposób na szybką masę
, przez @Ridicfox 1 komentarze

Sposób na szybką masę

Ostre napierdzielanie na siłowni? Może po 6 miesiącach będą jakieś pierwsze tego efekty.
100

Ławeczka, dzięki której nigdy nie przygniecie cię sztanga
, przez @Jonny-Bravo 2 komentarze

Ławeczka, dzięki której nigdy nie przygniecie cię sztanga

Osobiście siłownię omijam szerokim łukiem, ale ten wynalazek, jak mało który na kickstarterze, dzięki swojej praktyczności i prostocie pomysłu zdobywa moją pełn ...
42

Tymczasem na siłowni
70

A po siłce chodzę tak
, przez @doktor12 8 komentarze

A po siłce chodzę tak

Wygląda jakby był na operacji wszczepienia wieszaka w plecy.
30

Główka pracuje
, przez @Ridicfox 2 komentarze

Główka pracuje

Zupełnie nowe ćwiczenie wzmacniające mięśnie pleców, szyi i brzucha.
74

2 Letnia Transformacja Street Workout - Ogromna Motywacja
, przez @nitro666 10 komentarze

2 Letnia Transformacja Street Workout - Ogromna Motywacja

"Filmiki ukazana jest moja 2 letnia transformacja w sylwetce oraz umiejetnosciach. Scenki z 2013 roku oraz terazniejsze z 2015 dla porównania. Warto ćwiczyć!: ...