#pomoc

#POMOC
wszystko główna poczekalnia wpisy
TYP:
1

Trening z jedną HANTLĄ w DOMU na: biceps | klatkę piersiową | przedramiona | barki
, przez @Workout356 0 komentarze

Trening z jedną HANTLĄ w DOMU na: biceps | klatkę piersiową | przedramiona | barki

Plan treningowy z hantelką, który każdy może wykonać w domu. Używałem do treningu hantli, która waży 10 kg. Film zawiera ćwiczenia na mięśnie naramienne (bar... ...
#sport #trening #youtube #silownia #poradnik #pomoc #cwiczenia
4

Jednak na świecie są Jeszcze Dobrzy Ludzie
, przez @hubert01 0 komentarze

Jednak na świecie są Jeszcze Dobrzy Ludzie

Gdzie się nie obejrzysz w internecie tylko agresja i hejt, dla odmiany można zobaczyć dobrych ludzi, którzy pomagają innym.
#kompilacje #wypadki #pomoc #ciekawe
5

Trening całego ciała dla początkujących bez siłowni - KALISTENIKA
, przez @Workout356 0 komentarze

Trening całego ciała dla początkujących bez siłowni - KALISTENIKA

Po 2 ćwiczenia na każdą partię mięśniową, co w sumie daje 20 ćwiczeń na jednym treningu. Trening FBW. Street Workout. Trening / przerwa / trening... co drugi... ...
#sport #poczatkujacy #trening #silownia #poradnik #pomoc #kalistenika
R
1

Plan treningowy, który dał mi niesamowite efekty w jeden miesiąc! (KALISTENIKA)
, przez @Workout356 0 komentarze

Plan treningowy, który dał mi niesamowite efekty w jeden miesiąc! (KALISTENIKA)

5 tygodni zajął mi trening, który sprawił, że mam dużo więcej siły i wytrzymałości. Wystarczy zrobić porządną bazę, która odpłaci się natychmiastowymi efekta... ...
#sport #polska #trening #youtube #silownia #pomoc #ciekawe
3

Kiedy człowiek pomaga zwierzętom ★ czyli pomaganie barciom naszym mniejszym ★
, przez @s...a 0 komentarze

Kiedy człowiek pomaga zwierzętom ★ czyli pomaganie barciom naszym mniejszym ★

cisi ale prawdziwi bohaterowie :)
#zwierzeta #rundown #pomoc
11

Projekt 2017 roku! STRAPZ by WIldman (Polski wynalazek)
, przez @Lev300 0 komentarze

Projekt 2017 roku! STRAPZ by WIldman (Polski wynalazek)

Polak potrafi! Polak wymyślił prosty ale działający sprzęt nie tylko survivalowy. Tutaj więcej informacji: www.igg.me/at/strapz
#sport #turystyka #survival #silownia #pomoc #polak #podroze
10

50 ĆWICZEŃ W DOMU z wlasnym cieżarem ciała - 50 exercises at home
, przez @Workout356 0 komentarze

50 ĆWICZEŃ W DOMU z wlasnym cieżarem ciała - 50 exercises at home

Trening, ćwiczenia w domu dla osób, które nie mają ciężarów, możliwości chodzenia na siłownie itd. Wszystkie ćwiczenia są bez dodatkowego ekwipunku, ewentual... ...
#sport #polska #zdrowie #youtube #trening #poradnik #pomoc
10

Zagubiona mała foka
, przez @T...6 0 komentarze

Zagubiona mała foka

Na szczęście otrzymała pomoc od ludzi.
#zwierzeta #foka #pomoc #ludzie
3

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - czyli jak wyrzeźbić sześciopak!
, przez @Workout356 0 komentarze

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - czyli jak wyrzeźbić sześciopak!

Pokaże Wam najlepsze ćwiczenia na brzuch. Od łatwych do trudnych, każdy znajdzie coś dla siebie. Jedno jest pewne - będzie ciężko! ... Dużo osób mówi jak nie... ...
#sport #polska #cwiczenia #youtube #trening #pomoc #ciekawe
3

Kalistenika dla (naprawdę) początkujących - plan i progresje
, przez @Workout356 0 komentarze

Kalistenika dla (naprawdę) początkujących - plan i progresje

Nie potrafisz zrobić pompki, podciągnąć się? Ten film jest dla Ciebie. Pompki, podciąganie, L-sity i inne to ćwiczenia, których Cię nauczę. Street Workout, k... ...
#sport #polska #trening #silownia #poradnik #pomoc #cwiczenia
5

Caritas Polska uruchomiła aplikację dla imigrantów! Po arabsku!
, przez @darties 0 komentarze

Caritas Polska uruchomiła aplikację dla imigrantów! Po arabsku!

Caritas Polska uruchomiła aplikację mobilną dla cudzoziemców ubiegających się o udzielenie ochrony międzynarodowej w Polsce.
#polska #caritas #uchodzcy #pomoc #islam #imigranci
9

Zwierzęta które pomogły lub uratowały inne zwierzęta - kompilacja
, przez @hubert01 0 komentarze

Zwierzęta które pomogły lub uratowały inne zwierzęta - kompilacja

Warto zobaczyć
#zwierzeta #kompilacje #ratunek #pomoc
6

Mieszkańcy małej miejscowości pomagają kierowcom
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Mieszkańcy małej miejscowości pomagają kierowcom

Szufelka popiołu potrafi zdziałać cuda
#polska #pomoc #drogi
3

2 PROFESJONALNY PORADNIK - PODCIĄGANIE SIĘ
, przez @Workout356 0 komentarze

2 PROFESJONALNY PORADNIK - PODCIĄGANIE SIĘ

Wszystko o podciąganiu! W filmie opowiem: Jak się nauczyć podciągać, jak więcej się podciągać oraz jakich błędów nie popełniać. Czyli o technice.
#sport #polska #poradnik #trening #silownia #pomoc #ciekawe
1

Pieczą ciasta, by zebrać pieniądze dla chorego na raka 15-latka
, przez @Darosoldier 0 komentarze

Pieczą ciasta, by zebrać pieniądze dla chorego na raka 15-latka

Problemy ze zdrowiem 15-latka zaczęły się pod koniec ubiegłego roku. Lekarze zdiagnozowali u niego chorobę nowotworową, a dokładnie mięsaka Ewinga, który objął ...
#zdrowie #slask #pomoc #jastrzebiezdroj
4

na krawędzi życia i śmierći
, przez @Darosoldier 0 komentarze

na krawędzi życia i śmierći

Mały kot wkracza na autostradę
#rosja #koty #ratunek #pomoc
9

Motocyklista chcial tylko pomoc
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Motocyklista chcial tylko pomoc

A wyszlo inaczej
#motocyklista #pomoc #wdziecznosc #samochod #droga
12

Pies pomógł koty
, przez @docster 0 komentarze

Pies pomógł koty

pies postanowiła pomóc kotu
#pies #pomoc
5

Fajtłapa na przejściu dla pieszych i reakcja ludzi
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Fajtłapa na przejściu dla pieszych i reakcja ludzi

Wygląda na przypadek ale można sądzić, że udało się nagrać kamerą samochodową eksperyment społeczny.
#pomoc #eksperyment
4

Inkubator...dla kociąt
, przez @Darosoldier 0 komentarze

Inkubator...dla kociąt

Pomaga małym czworonogom. Przede wszystkim tym, które są w krytycznym stanie
#koty #zdrowie #pomoc

Przydatne podstrony
RSS
Nasi przyjaciele
Tu nas też znajdziesz

© Copyright 2005-2024 Milanos.pl Wszystkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu