#poczatkujacy

1

Plan treningowy dla naprawdę POCZĄTKUJĄCYCH z własnym ciężarem ciała (KALISTENIKA)
, przez @Workout356 0 komentarze

Plan treningowy dla naprawdę POCZĄTKUJĄCYCH z własnym ciężarem ciała (KALISTENIKA)

Dla osób początkujących, dla osób z nadwagą, dla osób chudych jak zacząć ćwiczyć, trenować. ... Na filmie znajdziesz: Jak schudnąć, jak przytyć. Wpływ kalori... ...
5

Trening całego ciała dla początkujących bez siłowni - KALISTENIKA
, przez @Workout356 0 komentarze

Trening całego ciała dla początkujących bez siłowni - KALISTENIKA

Po 2 ćwiczenia na każdą partię mięśniową, co w sumie daje 20 ćwiczeń na jednym treningu. Trening FBW. Street Workout. Trening / przerwa / trening... co drugi... ...
1

dziwna melodia 3
, przez @Peter156 0 komentarze

dziwna melodia 3

piano improwizacja
R
1

dziwna melodia 2
, przez @Peter156 0 komentarze

dziwna melodia 2

piano improvizacja z gifami
3

Homer- zmiany Początkujący chłopak :)
, przez @homerizido 0 komentarze

Homer- zmiany Początkujący chłopak :)

Pierwszy utwór nie chce być na głownej, chce obiektywne oceny od no-nameów z neta i hejterów również z góry dzięki Siema :)
4

Początkujący skoczek trampolinowy
, przez @Bokser666 0 komentarze

Początkujący skoczek trampolinowy

Gdyby skoczył na dechę mógłby szybko zrobić sobie letnią "opaleniznę", ale ten młody człowiek wybrał jeszcze gorzej.
4

Początkujący piłkarz
, przez @Bokser666 0 komentarze

Początkujący piłkarz

Euro tuż, tuż, a on jeszcze nie nauczył się dobrze kopać. Nie wiem na co on liczy, ale chyba jedynie na powołanie do reprezentacji Polski.
4

Początkujący parkourowiec
, przez @Bokser666 0 komentarze

Początkujący parkourowiec

Wiem, że to traucer, ale to takie mało znane słowo. Nie to jest jednak tutaj najważniejsze.
3

Początkujący tyczkarz
, przez @Bokser666 1 komentarze

Początkujący tyczkarz

Po czym poznać takiego mało doświadczonego skoczka? Nie, nie po tym, że nisko lata, nie lata wcale.
4

Początkujący taksówkarz
, przez @Bokser666 0 komentarze

Początkujący taksówkarz

Gdzieś na innym kontynencie żyje sobie taksówkarz, który jeszcze wszystkiego nie ogarnia, ale za to jest agresywny. Konfucjusz to przewidział.