#rozgrzewka

189

Jak szybko rozgrzać opony przed wyścigiem?
, przez @biglolek 18 komentarze

Jak szybko rozgrzać opony przed wyścigiem?

Można np skorzystać ze stylu Conrado Moreno. Tylko później zawody mogą stanąć pod dużym znakiem zapytania.
137

Fantastyczne przyjęcie piłki Javiera Pastore (PSG) na rozgrzewce
, przez @przemas0808 10 komentarze

Fantastyczne przyjęcie piłki Javiera Pastore (PSG) na rozgrzewce

Fakt, że to tylko rozgrzewka.Ale spokój i precyzja wykonania zasługują na uznanie.
55

Rozgrzewka reprezentacji Kamerunu na wesoło
, przez @Jonny-Bravo 5 komentarze

Rozgrzewka reprezentacji Kamerunu na wesoło

Bo najważniejsze to się dobrze wyluzować przed meczem.
R
51

Przedmeczowa rozgrzewka polskich kibiców
, przez @fanzonun 26 komentarze

Przedmeczowa rozgrzewka polskich kibiców

A po meczu czas na koci koci łapki...
34

Rozgrzewka łyżwiarzy figurowych
, przez @Ridicfox 1 komentarze

Rozgrzewka łyżwiarzy figurowych

Kilkuminutowy występ to tylko drobny fragment, niczym góra lodowa wystająca ponad powierzchnię wody. Znacznie więcej jest ukryte przed wzrokiem publiczności - t ...
32

Rozgrzewka to podstawa, nawet w okręgówce
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Rozgrzewka to podstawa, nawet w okręgówce

Nawet amatorscy sportowcy wiedzą, że bez odpowiedniego przygotowania można nabawić się kontuzji, więc przed wejściem na boisko się rozgrzewają.
32

Mała rozgrzewacza przed biegiem
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Mała rozgrzewacza przed biegiem

Koniecznie oglądać do samego końca!
19

Ciekawa rozgrzeweczka na WF-ie
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Ciekawa rozgrzeweczka na WF-ie

Na początek ćwiczenie z materacem. Zasady są proste - kto nie skacze, ten obrywa.
9

Rozgrzewka na silowni
, przez @JestemHardcorem2561 1 komentarze

Rozgrzewka na silowni

Wielu trenerów zawsze powtarza, że najważniejsza jest rozgrzewka. I pewnie mają w tym wiele racji, ale czy ten aspirujący do bycia Mariuszem Pudzianowskim człow ...
8

Rozgrzewka przed patrolem
, przez @JestemHardcorem2561 0 komentarze

Rozgrzewka przed patrolem

Szwedzcy policjanci często muszą patrolować osiedlowe uliczki, albo stać w krzakach dlatego nie dziwi, że przed takim patrolem muszą trochę się rozerwać motoryz ...
7

Polskie absurdy drogowe
, przez @michal1mma 1 komentarze

Polskie absurdy drogowe

Polskie absurdy drogowe
6

Rozgrzewka na silowni.
, przez @Bokser666 1 komentarze

Rozgrzewka na silowni.

Wielu trenerów zawsze powtarza, że najważniejsza jest rozgrzewka. I pewnie mają w tym wiele racji, ale czy ten aspirujący do bycia Mariuszem Pudzianowskim człow ...
3

Rozgrzewka Alvesa i Messiego
, przez @Bokser666 0 komentarze

Rozgrzewka Alvesa i Messiego

Alves to ten blondyn w narożniku. Wiecie dlaczego ci dwa grają w najlepszym klubie? Bo są najlepsi. Nawet na rozgrzewkach.
-1

4. Odcinek Indywidualnego treningu DESW dla początkujących.
, przez @Rilsir 1 komentarze

4. Odcinek Indywidualnego treningu DESW dla początkujących.

Przykład najprostszej rozgrzewki, którą można wykonywać samemu, przed treningiem.