#cwiczenia

13

Potrafisz tak zrobić?
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Potrafisz tak zrobić?

Wygląda jakby rękaw mu się wkręcił i próbował się wyplątać.
11

Motywacja Do Treningu
, przez @jan.morski.1 3 komentarze

Motywacja Do Treningu

Niesamowita historia ojca i syna
11

Co robią pozytywne zakręcone osoby, kiedy pada deszcz?
, przez @Jonny-Bravo 1 komentarze

Co robią pozytywne zakręcone osoby, kiedy pada deszcz?

Są tacy ludzie, którzy potrafią się dobrze bawić i cieszyć życiem, bez względu na to czy akurat świeci im słońce, czy pada deszcz.
R
11

Wolał zemdleć, niż odłożyć obciążniki...
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Wolał zemdleć, niż odłożyć obciążniki...

To jest doskonała ilustracja różnicy między ćwiczeniami aerobic i anaerobic
11

Trening na zostanie perfekcyjną dziewczyną
10

Ćwiczenia na pośladki
, przez @Bokser666 4 komentarze

Ćwiczenia na pośladki

Facet może nie mieć pośladków, byleby nie był kaleką, z kobietami jest inaczej. Zobaczcie jak wygląda seria takich ćwiczeń na pośladki dla kobiet.
10

Ćwiczenia dla zaawansowanych
, przez @pasi17 0 komentarze

Ćwiczenia dla zaawansowanych

Od samego patrzenia ręce bolą.
10

Najsłodszy na świecie tancerz wiodący
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Najsłodszy na świecie tancerz wiodący

Tancerze i studenci medycyny mają ze sobą coś wspólnego. O studentach medycyny mówią, że jak wpadnie im w ręce książka telefoniczna, to się jej nauczą na pamięć ...
10

Tymczasem na poligonie
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Tymczasem na poligonie

Ćwiczenia z rzutu granatem.
10

Lód zapada się pod dzieckiem
, przez @T...6 0 komentarze

Lód zapada się pod dzieckiem

Uświadamianie dziecka w realiach przebywania na zlodzonych akwenach. Bardzo sprawna 10 latka, potrafiąca pływać, zabezpieczona lepiej niż połowa instruktorów pr ...
9

Ćwiczenia dziećmi - prawie hardkorowy koksu
, przez @Bokser666 2 komentarze

Ćwiczenia dziećmi - prawie hardkorowy koksu

da się? da się! :D nie wiem jak to opisać
8

Uroki ćwiczenia z kobietami
, przez @Diablo3 1 komentarze

Uroki ćwiczenia z kobietami

Nie niosą to jakieś kulturystki z kaloryferami.
8

W piątek zaczęły sie cwiczenia artylerii
, przez @Jonny-Bravo 1 komentarze

W piątek zaczęły sie cwiczenia artylerii

W piątek w okolicach Rzeszowa rozpoczęły sie ćwiczenia artylerii.
7

Jak poprawnie ćwiczyć na siłowni?
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Jak poprawnie ćwiczyć na siłowni?

Wiele osób niepoprawnie wykonuje zwykłe pompki, a co dopiero mówić o innych ćwiczeniach. Dlatego oglądajcie uważnie ten filmik i nie popełniajcie już takich błę ...
7

Dlaczego powinieneś kupić dziewczynie konsolę Wii?
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Dlaczego powinieneś kupić dziewczynie konsolę Wii?

Masz ochotę na nie zapomniane widoki? Twoja dziewczyna jest znudzona oglądaniem jak młócisz Quake? Kup jej Wii! Nie pożałujesz, a nam będziesz wdzięczny za tę r ...
7

Determinacja i ciężka praca aż do skutku...
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Determinacja i ciężka praca aż do skutku...

... aby po nie całych 10 miesiącach wykonać poprawnie skok na drążku gimnastycznym.
6

, przez @Orkurus 1 komentarze

"pajacyki"

Szkolenie afgańskich żołnierzy
6

Najnowszy zestaw do ćwiczeń na siłowni.
, przez @elektrons 0 komentarze

Najnowszy zestaw do ćwiczeń na siłowni.

Nowy krzyk mody z zachodu. Najnowszy zestaw do ćwiczeń na siłowni. Sami dajcie ocenę temu "sprzętowi".
6

Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński

Niezwykle popularne i bardzo skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie odcinka lędzwiowego kręgosłupa. Pomagają zredukować ból poprawiają unerwienie i wpływają n ...
6

Brakuje ci motywacji do zrzucenia paru kilogramów? Spójrz na tego kolesia...
, przez @Ridicfox 0 komentarze

Brakuje ci motywacji do zrzucenia paru kilogramów? Spójrz na tego kolesia...

Po prostu stwierdził, że ma dosyć siebie w takim stanie i wziął się za siebie. To tylko uzyskał po jednym roku ćwiczeń i po zmianie odżywiania się.