#cwiczenia

34

Trudne ćwiczenie na brzuch
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Trudne ćwiczenie na brzuch

W końcu jakiś dobry poradnik.
29

Tak ćwiczy Grom
, przez @Jonny-Bravo 1 komentarze

Tak ćwiczy Grom

Desant komandosów z Black Hawka do pędzącej motorówki. Gdańsk
23

Żołnierz prezentuje kilka swoich ćwiczeń
, przez @leehy 0 komentarze

Żołnierz prezentuje kilka swoich ćwiczeń

I tak dziennie ta sama partia ćwiczeń.
R
4

Fitnesska na chiropraktyce
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Fitnesska na chiropraktyce

Zazwyczaj oglądaliśmy jakichś zagranicznych chiropraktyków, więc teraz czas na coś z naszego podwórka.
21

Ćwicz w domu, mówili
, przez @Jonny-Bravo 1 komentarze

Ćwicz w domu, mówili

Nie zapowiada się nad szybkie odmrożenie siłowni, więc wiecie, trening w domu podstawą utrzymania formy!
5

6 Niezwykłych ludzi, którzy się nie starzeją
, przez @SpinkaFun 0 komentarze

6 Niezwykłych ludzi, którzy się nie starzeją

Co przychodzi wam pierwsze do głowy gdy usłyszycie słowo babcia lub dziadek? Pyszne ciasto, które właśnie upiekła? A może wygodny fotel i rozwiązywanie krzyż... ...
19

Phil Collins może być dumny
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Phil Collins może być dumny

Czasem z daleka niewiele widać, dobrze, że można przybliżyć.
31

Pompki z wchodzeniem po ściance
, przez @leehy 1 komentarze

Pompki z wchodzeniem po ściance

Nie dla każdego jednak takie proste
24

Ćwiczenia z użyciem gumy
, przez @Jonny-Bravo 1 komentarze

Ćwiczenia z użyciem gumy

Bez spojleru, ale wiecie...
32

Joga na świeżym powietrzu
, przez @leehy 0 komentarze

Joga na świeżym powietrzu

„Kobieto, wypad z mojej toalety”
25

Czy to prawidłowo wykonane ćwiczenie?
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Czy to prawidłowo wykonane ćwiczenie?

Ciężko odgadnąć co ta pani robi, ale na pewno jest śmiesznie... do czasu.
1

Nikt nie jest w stanie pokonać tego dziecka!
, przez @SpinkaFun 0 komentarze

Nikt nie jest w stanie pokonać tego dziecka!

Ma 8 lat i NIKT NIE MOŻE GO POKONAĆ. Gdy byliście małymi dziećmi prawdopodobnie spędzaliście dużo czasu na dworze, bawiliście się, oglądaliście bajki czy gra... ...
15

Kung-fu o poranku
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Kung-fu o poranku

Takie tam różne ćwiczenia mnichów z Shaolin.
4

Ludzie, którzy poczuli ból podczas wykonywania ćwiczeń w domowym zaciszu
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Ludzie, którzy poczuli ból podczas wykonywania ćwiczeń w domowym zaciszu

Z racji koronawirusa, ćwiczenie na siłowni czy wolnym powietrzu odpada. Pozostaje to czynić w domowy zaciszu a tu już może być różnie z bezpieczeństwem podczas ...
33

Czas na weekendowy relaks - jak się prawidłowo rozciągać?
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Czas na weekendowy relaks - jak się prawidłowo rozciągać?

Mamy weekend, więc trzeba się trochę rozciągnąć przed aktywnością fizyczną. Pani pokazuje jeden ze sposobów, jak to prawidłowo zrobić.
42

Łysy pokazuje koledze, jak należy prawidłowo ćwiczyć
, przez @Jonny-Bravo 4 komentarze

Łysy pokazuje koledze, jak należy prawidłowo ćwiczyć

Oby facet zdążył załapać, bo łysy drugi raz mu tego nie pokaże.
22

Z nią wygląda to bardzo prosto
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Z nią wygląda to bardzo prosto

Jednak proste nie jest i wymaga naprawdę sporo godzin ćwiczeń.
15

Salwa z 21 luf
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Salwa z 21 luf

Ćwiczenia IRON SPEAR 1902 na Łotwie. Jednocześnie strzela 21 czołgów.
5

Arnold motywuje do ćwiczeń
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

Arnold motywuje do ćwiczeń

Nas przekonał. Idziemy ćwiczyć!
3

WSZYSTKIE NAJWAŻNIESZE ćwiczenia na BÓLE KRĘGOSŁUPA (zdrowy kregosłup)
, przez @Jonny-Bravo 0 komentarze

WSZYSTKIE NAJWAŻNIESZE ćwiczenia na BÓLE KRĘGOSŁUPA (zdrowy kregosłup)

Z najnowszych badań wynika, że 78% Polaków uskarża się na bóle kręgosłupa. Odpowiednie ćwiczenia i rehabilitacja pozwala pozbyć się dolegliwości bólowych w pocz ...