tak trenuje i to co jest pokazane w filmiku można osiągnąć po przez bardzo ciężki trening, w każdej ze sztuk walki, w taekwondo bardzo charakterystyczne są rozbicia nożne i ręczne w różnoraki sposób i różnorakimi technikami,oraz perfekcyjna technika.....dodałem ten filmik żeby uświadomić ludzi ze Taekwondo to nie tylko strój i pas trzymający spodni, każda sztuka walki możne być zabójcza i efektywna, oczywiście jeżeli jest pod odpowiednim kontem trenowana

tak trenuje i to co jest pokazane w filmiku można osiągnąć po przez bardzo ciężki trening, w każdej ze sztuk walki, w taekwondo bardzo charakterystyczne są rozbicia nożne i ręczne w różnoraki sposób i różnorakimi technikami,oraz perfekcyjna technika.....dodałem ten filmik żeby uświadomić ludzi ze Taekwondo to nie tylko strój i pas trzymający spodni, każda sztuka walki możne być zabójcza i efektywna, oczywiście jeżeli jest pod odpowiednim kontem trenowana

Może ta rozgrzewka śmiesznie wygląda, ale zestaw ćwiczeń które wykonywał ten Pan to typowy zestaw ćwiczeń rozgrzewających, prawda jest taka że technika i dokładność wykonywania ćwiczeń jest słaba, ale są to jak najbardziej ćwiczenia rozgrzewające, także osoba która to stworzyła ten filmik nie wiem co miła na celu.........początkujące osoby w wielu przypadkach wykonują właśnie w taki sposób jak na powyższym filmiku ćwiczenia, bo są słabo rozciągnięte, maja mały zakres ruchu kończyn itd...wiec, warto być wyrozumiałym, bo na początku sam podobnie robiłem większość ćwiczeń, dziś po 7 latach treningów różnych sztuk walki troszkę mogę powiedzieć na ten temat.........

Ktoś kto trenuje Taekwondo, smuci sie gdy ogląda takie coś......taekwondo to sztuka walki nie tańca...no ale lepiej jest tańczyć jak małpki niż ciężko trenować, dziewczyna która rozbijała deski mogła wziąść sobie w ogóle ze styropianu, lub z papieru deski...heh, bo grubość i technika rozbijania jest co najmniej szokująca...ehhh

Pisze się ,obejrzeć!!!!

Tak Danielu z pewnością, ten policjant rodem z zomo złapał grożnego terrorystę, niewątpliwie musiał go kopać gdy ten zasłaniał się rękoma i musiał uderzyć go w głowę gdy ten już leżał. Powodzenia w życiu z taką percpecja rzeczywistości.

Tak Danielu z pewnością, ten policjant rodem z zomo złapał grożnego terrorystę, niewątpliwie musiał go kopać gdy ten zasłaniał się rękoma i musiał uderzyć go w głowę gdy ten już leżał. Powodzenia w życiu z taką percpecja rzeczywistości.

ciekawe co w tym takiego niesamowitego

ciekawe co w tym takiego niesamowitego