1:47 - "Poland Spring" : )

Dieta + odżywki/biakło itd + ciężka praca a jak nie to spytajcie się Hardcorowego Koxa albo Pudziana czy da się na sucho na samych drążkach wyrobić sobie takie mięśnie

Temu kolesiowi się chciało i nie ma że boli:]
Wielki szacun dla Niego

Takiej siły i wytrzymałości nie wyrobisz sobie kłując się w tyłek. Mam np. paru znajomych po capoeirze, którzy robią takie same cuda jak ten an filmiku, ale mają za sobą po 7 i więcej lat treningów

do dmnkzl .. te mondrala.. nie wiem po jakich cyklach jesteś ale ten gość nie musiał kłuć się w dupe żeby tak wyglądać. Po prostu niektórzy nie muszą nic brać żeby wyglądać jak ten gość, jedni mają efekt jojo, drudzy są otyli a gość jest poprostu wyrzeźbiony i silny i zawdzęcza to czętym teningom i dużej pracy nad sobą, a ty h*j wiesz o kłóciu w du*e.. i się nie wypowiadaj na ten temat skoro nie masz pojęcia !

A Wy dalej myślicie, że koleś wypracował swoją sylwetkę tylko i wyłącznie ćwiczeniami i ciężką pracą? Jestem w 100% pewien, że też kuł du*e. Prawda jest taka, że sterydy to nie droga na skróty, tylko obowiązek każdego kto chce coś osiągnąć. Dzięki nim jego ciało mogło osiągnąć taką siłę i sylwetkę. Odpowiednie cykle i mnóstwo ciężkiej pracy dało taki właśnie efekt. Do wszystkich tych którzy myślą, że zrobił to na sucho, proponuje zrobić eksperyment, zakupcie jakiś porządny cykl, nie trenujcie i spróbujcie rosnąć. Gwarantuje że po tych 10 tygodniach będziecie wyglądać jak pokaźne tuczniki, bez jakiejkolwiek widocznej rzeźby i większej siły. Anaboliki pozwalają mięśniom pracować jeszcze ciężej, przez co mogą się rozwijać do pokaźniejszych rozmiarów.
Wiem co mówię, bo sam jestem po kilku cyklach, nie było wyjścia jeśli traktujesz to co robisz na poważnie, musisz po nie sięgnąć. Ja zatrzymałem się w przyrostach i osiągach na pewnym etapie, i próbowałem wszelkich legalnych wspomagaczy, po kilku miesiącach sięgnąłem po te drugie, w końcu postępy znów zaczęły przychodzić.

chamakaveli jesteś prostakiem i tyle

jak dla mnie KOZAK !

tylko pozazdrościć

Drążek jest doskonałym narzędziem do budowania górnych partii ciała oraz własnej dłoni(zapomnieli dodać).No to onaniści do dzieła jeśli chcecie wyglądać tak jak On

Przy takiej masie tak sie podciaga, j@%any ma sily.

Co by nie zrobił, może nawet kręcić się na ku%#sie, dla mnie to jest zwykła małpa!!!

jaka reklama "age is not a condom" ah ci amerykance

myślę że każdy kto chodzi na siłownie chciałby mieć takiego instruktora!

Czy on wie że ma nogi?

Byłby z niego dobry żołnierz

1:50 - co to za woda "Poland Spring 7" ?

I nazwij takiego asfaltem

Nie potrzebny jest zestaw drążków ... tylko chęci do ćwiczenia Łatwo znaleźć w mieście inne prowizoryczne drążki wystarczy tylko dupę ruszyć

i wy naprawde myslicie ze drazek i skakanka rozpie#^#lily go tak? dieta sterydy silownia ogromne ciezary do takiej masy taki klocek zeby zbudowac taka mase musi z 200 napierdalac i codzien jakis zastrzyk w dupe .od skakanki to kondycja dobra a drazek jest dobry na najszerszy grzbietu i w jakims tam stopniu bajceps zreszta zalezy jak sie podciagamy

masakra zul350 i co ci by bylo z tych drązków? do tego potrzeba motywacji ile bys sie razy podciagnol 50 ? i po treningu ...

Myślałem, że zacznie się podciągać już w autobusie.

o k$^@aaa jaki chłop

i tak wole cwiczyc na silowni

no to jeszcze żeby takie zestawy drążków były w każdym polskim mieście to ja bardzo chętnie. ktoś wie gdzie takie znaleźć?