Polsat przyzwyczaił nas, że w czasie nawet najmniejszej przerwy zmieści jakieś reklamy - na szczęście to nie Polsat więc zdążycie zobaczyć co zrobił jeden z bok ...
Jak zwiększyć ilość powtórzeń pompek? Jakie są zasady i błędy przy ich wykonywaniu? Jak zwiększy siłę i wytrzymałość na pompkach? To wszystko na jednym filmi... ...