Wiele osób niepoprawnie wykonuje zwykłe pompki, a co dopiero mówić o innych ćwiczeniach. Dlatego oglądajcie uważnie ten filmik i nie popełniajcie już takich błę ...
Oto próba wyjaśnienia kierunku kręcenia się tej znanej sylwetki kobiecej. Hmm, no więc w którą właściwie stronę kręci się ta środkowa brunetka, wie ktoś? ...