-1
,
przez @KiGru
1 komentarze
Pompki, poprawne wykonywanie i najczęstsze błędy | Kigru # 1
Kigru - o treningu mówimy inaczej. W pierwszym odcinku kilka słów o pompkach. Jak je wykonywać, czego przestrzegać podczas wykonywania ćwiczenia. Na koniec c... ...