W sporcie motorowym wiele zależy od pojazdu, którym porusza się zawodnik, ale równie istotne, jak w każdej innej dyscyplinie jest przygotowanie fizyczne i mentalne. Na półtora miesiąca przed startem Dakaru, Rafał Sonik rozpoczął ostre przygotowania kondycyjne, by zbudować wytrzymałość przed morderczym wysiłkiem jaki czeka go w Ameryce Południowej.