#cardio

-1

Jak NIE ćwiczyć na siłowni
, przez @Stefczyk88 4 komentarze

Jak NIE ćwiczyć na siłowni

Ekspert zaprezentuje w jaki sposób na jednej maszynie wykonać trening mięśni brzucha, klatki, bicepsa, motyla, a przy okazji małe cardio na rowerku.