115
Trening klatki i tricepsa na 7 tygodni przed zawodami. To był hardcorowy bąk!
Dodano: , wyświetleń 30093
pogodin
ponad 14 lat temu
duzy moze wiecej?
ciekawe czy moze normalnie w kiblu sie podetrzec...
Burnejko
ponad 14 lat temu
5:56 denerwuje mnie taka osoba ... chodzi mi o to co zrobił po zakończeniu ćwiczenia
Burnejko
ponad 14 lat temu
mało kto wie że ja teraz pije herbate
guido1970
ponad 14 lat temu
Wypie#^_#li_ć wszystkie filmiki z tym debilem,od sterydów mózgu niestety nie przybywa a wręcz odwrotnie.
oskarre
ponad 14 lat temu
niby koxu 17:15 ćwiczy wielkim ciężarem aż całe 70Kg
On jedzie na sterydach i dlatego tak wygląda a siły nie ma nic
Poszedł by na budowę to po 5 minutach by padł zero kondycji!!!!
Trembus
ponad 14 lat temu
hmm... oto chodzi w jego sporcie żeby wyglądać
Fuuu
ponad 14 lat temu
On jest na cyklu redukcyjnym pajacu... Zresztą 70kg na triceps to wcale mało nie jest, dla normalnej osoby trudne do osiągnięcia
danielosamigos
ponad 14 lat temu
Robert Rulezzzz gościu kozak
Ciasteczkowy
ponad 14 lat temu
Koleś potrafił nauczyć 3 albo 4 języków i to biegle, dąży do określonego celu, poza tym widać, że jest fajnym facetem. Jak dla mnie wiele osób mogłoby się od niego wiele nauczyć.
Skytoone
ponad 14 lat temu
PS. Kto powiedział że każdy kulturysta używa sterydów ?
17luty1983
ponad 14 lat temu
Podziwiam takich ludzi by kosztem mięśni (nie mówie tu o wyglądzie bo jednej dziewczynie bedzie sie podobał taki mięśniak, a innej nie) niszczyć swój organizm tymi sterydami, suplementami itp
Skytoone
ponad 14 lat temu
A ja podziwiam takich ludzi (debili), którzy nie odróżniają supli od sterydów -.-
17luty1983
ponad 14 lat temu
A ja podziwiam takich bałwanów jak ty, którzy myślą, że od samych supli ma sie taką budowe ciała. Zmień lekarza bo ten cie oszukuje
expanderx1
ponad 14 lat temu
Może więcej ale w gaciach ma mniej ;P
kamiloxis
ponad 14 lat temu
hahahaaha on i ten jego akcent jest świetny xD SIŁA !
loke29
ponad 14 lat temu
ja to bym chcial zeby pudzianowi napie#^#lil zeby sie tamten taki glupi nie robil. kto jest za sparingiem chlopakow lapka w gore.
Faded
ponad 14 lat temu
On zawsze mnie motywuje do treningu Pozytywny gość Robert rządzisz !
guffi00
ponad 14 lat temu
albo mi się wydaje, albo on robi wszystko na bezdechu?
Faded
ponad 14 lat temu
Chyba Ci się zdaje... Najlepiej włącz sobie głośniki
ergazm
ponad 14 lat temu
na bez dechu to chyba pracuje toj mozg...
ergazm
ponad 14 lat temu
bezdechu* twoj* ;d
guffi00
ponad 14 lat temu
mam włączone głośniki i dobrze słychać, że wypuszcza powietrze zaraz po powtórzeniu.
Szaber
ponad 14 lat temu
"Trzeba ćwiczyć ciężko ale mądrze"- bardzo dobrze powiedział. Wydaje mi się że podczas redukcji BF, 13 powtórzeń to trochę mało ale na każdego działa w sumie co innego Życzę Robertowi sukcesu na zawodach.
Cyborglolhaha
ponad 14 lat temu
Ten koles mnie zawsze zmotywuje do treningu chcialbym zobaczyc jak trenuje mniesnie bruzcha
abes96
ponad 14 lat temu
Robert przed zawodami musimy najeść się dużo stejków, nie ma lipy panowie bo to jest hardkorowa prawda : duży może więcej !!!!!! ; D
Robs0n
ponad 14 lat temu
Nie ma lipy! Ciekawe czy wygra te zawody ? Może zajmie 2 miejsce, bądź 3. Ale nie jestem pewien czy pierwsze... ;/ Ale życzę Najlepszego mu
bamse
ponad 14 lat temu
chodowla organizmu i niewolnik żelastwa, taki gladiator XXI wieku na którym mężczyźni z wyższych pólek zarabiają krocie dając mu wszystko to czego potrzebuje do swojego codziennego kieratu aby mógł przynosić dochody, reklama tej jego paszy w polsce też robi swoje, no ale każdy orze jak może,klient pomyślał jak zarobić i sie samemu zareklamowac w sieci
Chmakaveli
ponad 14 lat temu
Pewnie kur.wa jesteś zwykłym sznurkiem, chudym i brzytkim!!! Nie jestem jakims jego dupnym fanem ale sam cwicze i wiem jak cięzko uzyskac efekty! pomysl zanim coś napiszesz!!! Robert wygrywał światowe zawody i doszedł do tego ciężką pracą, więc teraz może se pozwolic na reklamy!
bamse
ponad 14 lat temu
chmakaveli ćwicz ćwicz, takich pustych łbów jak ty tez potrzebuję do mojej firmy będziesz kuł w ścianach i nosił beton w wiaderkach 12 godzin dziennie za marne 15 zł na godzine buahahahah ;D, a więc rośnij w siłe