W dupie byłeś gówno widziałeś??
Takie zabiegi nazywają się manipulacją stawową i są w pełni bezpieczne a powtarzać je można do woli. (Tyle że każdy staw można zmanipulować tylko raz na kilka godzin w wynika to jedynie z ciśnienia powstałego między powierzchniami stawowymi)

Labar13 co by to nie było i jakby sie to nie nazywało, nie zachęciłeś/-aś mnie tym komentarzem. ja mam dość od samego patrzenia a już na pewno nie pozwoliłbym żeby ktoś mi coś takiego z kręgosłupem zrobił. pomijam nawet kwestie czy jest to zdrowe czy nie ale wystarczy jeden błąd i zostajesz na wózku do końca życia.

koksik naoglądałeś się za dużo filmów akcji, nie tak łatwo skręcić kark czy złamać kręgosłup. Wygląda strasznie to fakt.

Labar13 ma rację co do ciśnienia stawowego, tak samo jest gdy ktoś strzela palcami, może to robić co kilkadziesiąt minut. To dlatego, że w płynie stawowym znajdują się małe pęcherzyki gazów. W momencie ucisku palca, ciśnienie płynu jest tak duże, że cały gaz naglę się od niego odłącza i tworzy dużą bańkę obok płynu. Nie można strzelić stawem dopóki gaz znów nie zmiesza się z płynem.