Logowanie za pomocą serwisów społecznościowych
Logowanie tradycyjne
Milanos.pl. Skorzystaj z szybkiej rejestracji.
Gość - LonLucky
ponad 16 lat temu
ktoś zna tytuł i autora piosenki w tle??
Gość - euchenio
ponad 16 lat temu
porażka
Gość - xxxxxxxxxxx
ponad 16 lat temu
no a czego tu sie spodziewac po bezmozgim zoltku. zeby myslec to trzeba miec mozg, oni maja gnoj.
Gość - elelo
ponad 16 lat temu
a dla tych wszystkich na dole to ten ziom trzyma 80 kg noobki
Gość - el elo
ponad 16 lat temu
jakby naprawde potrzebowal pomocy to by to zrzucil do tylu.
Gość - gierooooool
ponad 16 lat temu
buahahahahahahah głupi żółtek
Gość - zywy
ponad 16 lat temu
pomuzcie mje przestac pic.
Gość - piotr
ponad 16 lat temu
ja mysle ze on to dla jaj zrobil ale tak na serio niewiem powinien miec kogos do pomocy na wszelki wypadek jak by sie mu cos stalo ja tez cwicze w domu ale z bratem bo raz wypychalem na klate i skurcza dostalem i bylem sam w domu wtedy mosialem se jakos poradzic ale mielam szczescie ze brat przyszedl i mi pomugl hehe pff na serio bierzesz 190kg na klate ale odjmnij te jedno zero i bendzie 19kg ale i tak wiadomo ze se jaja robisz pozdro
Gość - Jadwiga
ponad 16 lat temu
Jak bende dala rade to tak a jak nie to nie
Gość - no name
ponad 16 lat temu
takich rzeczy samemu sie nie robi trzeba miec kogos do pomocy w razie wlasnie jakiegos potkniecia czy cos
Gość - best
ponad 16 lat temu
gryf olimpijki wazy 20kg de,bi.le!!!!!!!!!!!!
Gość - jklhjklhjkl
ponad 16 lat temu
hahahha jak sie cwiczy samemu to sie nie zaklada blokad
Gość - ostry
ponad 16 lat temu
A ja myślałem ze wybiegnie stado dinozaurów i zeżre typa xD a tak w ogole jestem Ostry ćwiczę w kurtce i mam duże muskuły 210 kg na jedną rękę w pół przysiadzie płaskim na stojąco podtrzymując głowe pałą MÓJ WYCZYN !
Gość - ostry
ponad 16 lat temu
A ja myślałem ze wybiegnie stado dinozaurów i zeżre typa xD a tak w ogole jestem Ostry ćwiczę w kurtce i mam duże muskuły 210 kg na jedną rękę w pół przysiadzie płaskim na stojąco podtrzymując głowe pałą MÓJ WYCZYN !
Gość - Kitka
ponad 16 lat temu
Myślałam, że wybiegnie jakaś mama pakerka, która weźmie tę sztangę z łatwością i się wydrze na synka, który nie daje rady. xD
Gość - xdejowiec
ponad 16 lat temu
przecież to to jest co są nade mną są nie mądrzy XD
Gość - xdejowiec
ponad 16 lat temu
przecież to to jest co są nade mną są nie mądrzy XD
Gość - kowal
ponad 16 lat temu
łachowe ciekawe co by zrobił bez mamy xd
Gość - SLABO
ponad 16 lat temu
widocznie koles nie wie jak sie trenuje zaznaczam ze krzyz i nogi to zrodło siły wiec niehc koles nie mysli ze w takim czyms tyle razy podniesie jezeli nie ma silnych nog i krzyzu
Gość - ja a co?
ponad 16 lat temu
głupi żółtek agrf!
Gość - iluxo
ponad 16 lat temu
mama zawsze udzieli pomocy xD
Gość - snake
ponad 16 lat temu
ale gosciu ^^ ma dalna
Gość - hahaha
ponad 16 lat temu
wypowiadaja sie ludzie któzy nigdy na silowni nie byli ta sztanga ma w sumie 65kg 10kg+20kgv20kg+10kg dodajcie sobie z jakies 5 kg wage samej sztangi bez ciezarów bawi mnie jak czytam posty i patrze ja biore 3 tony na klate
Gość - svd34534
ponad 16 lat temu
mama!!! mama!!!
Gość - yoqa777
ponad 16 lat temu
koleś zarąbisty !!!! zamiast zrzucić ją do tyłu albo na bok to on mamę woła- tylko czekałem aż matka dostatnie w nogę ciężarkiem...
Gość - \_Q_D_/
ponad 16 lat temu
LOL to koleś pokozoł mógł robić półprzysiad jak by pomyślał ze może stracić równowagę xD ale nie przyjemnie jest dostać ciężarem ja kiedyś przyje....m sobie w klate 85kg bo mój pomocnik przysnął zamiast mi pilnować xD trochę mnie przydusiło xD
Gość - do pfff
ponad 16 lat temu
to ty jak pudzian jestes ^^
Gość - NOO0000
ponad 16 lat temu
moim zdaniem ta bylo 143 kg i 236 g ;]
Gość - Stevemaister
ponad 16 lat temu
To jest odnośnik do innego gościa co matkę wołał...na innym filmie co było w sieci już dawno.
Gość - pfff
ponad 16 lat temu
ja biere u nas na silowni w piwnicy kura 150kg na przysiad i nic mi sie nie dzieje...a na klate to 190kg na serie..pfff
Gość - Szymuś
ponad 16 lat temu
Mama!.....fajne...hehe a sztanga ważyła 20kg + 20 + 5 + 5 + 12,5 =?
Gość - badyl
ponad 16 lat temu
nawet jesli tam bylo 70kg. ja wychodze z założenia po co to dżwigać skoro lepiej na wózek i przewieźć
Gość - Leostratos
ponad 16 lat temu
Gryf 20 bo to sztanga olimpijska a obciążenie 2x20 i chyba 2x10 albo 2x5, nie widać dokładnie... skłonny jestem postawić na 10...
Gość - Zaru
ponad 16 lat temu
moim zdaniem 2x20, 2x5. Gryf zalozmy ze ma te olimpijskie 20 kg. Daje to 70 kg. Dla niektorych malo, dla innych duzo (jesli nie cwiczyli lub dopiero zaczynaja). Natomiast pierwszy przysiad wykonany w miare. kregoslup prosty, cale stopy dotykaja podloza. Nie wyglada on na kogos kto pierwszy raz ma do czynienia z silownia natomiast bledy zdazaja sie nawet zawodowcom. Mimo wszystko z wolaniem mamusi to troszke przesadzil xD
Gość - Pero
ponad 16 lat temu
jaki bucior to on nie wie, że za duże ciężary nie wolno się samemu brać??