Nowa moda zawitała na piłkarskie stadiony. Po tym jak Lionel Messi i Luis Suarez w niekonwencjonalny sposób rozegrali rzut karny nie brakuje ich naśladowców. ...
Jak zwiększyć ilość powtórzeń pompek? Jakie są zasady i błędy przy ich wykonywaniu? Jak zwiększy siłę i wytrzymałość na pompkach? To wszystko na jednym filmi... ...
Jak zrobić front lever? Kilka ćwiczeń do nauki front levera. Poradnik jest bardziej dla początkujących, ponieważ bardziej skupiłem się, żeby pokazać jak dojś... ...
Mike Mollo nie pozostawił żadnych złudzeń Krzysztofowi Zimnochowi. Amerykanin ruszył z ogromnym impetem i skończył walkę w pierwszej rundzie. Niepokonany do tej ...