Świadomy sen - sen, w którym zdajesz sobie sprawę, że śnisz. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być k ...
Brak snu u większości ludzi powoduje zmęczenie i pogorszenie nastroju. Twórcy dokumentu radzą, jak walczyć z bezsennością. Okazuje się, że wpływ na kłopoty z za ...