Lato w pełni, niektórzy na ostatnią chwilę chcą przygotować formę na wakacje. Ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie? ...
Film nakręcony przez Wydział Radia i Telewizji Uniwesytetu Śląskiego. Żeby byl efek nalezy go obejrzeć od poczatku do samego końca bez przewijania. :):):) ...