<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<atom:link href="https://milanos.pl/tag/podciaganie?getfeed=1" rel="self" type="application/rss+xml" />
<title>Podciaganie - znaleziska i wpisy w tagu #podciaganie - Śmieszne Filmy, Filmiki, Gry Online -milanos.pl</title>
<link>https://milanos.pl/</link>
<description>Najlepsze Śmieszne Filmy, tylko dobre i sprawdzone wszystkie śmieszne filmiki na jednej stronie!.</description>
<language>pl</language>
<image>
<title>https://milanos.pl/tag/podciaganie?getfeed=1</title>
<url>https://milanos.pl/gfx/ikona.ico</url>
<link>https://milanos.pl/</link>
<width>70</width>
<height>28</height>
</image>
<item>
<title>Jak poprawić swoje umiejętności na drążku - ćwiczenia</title>
<link>https://milanos.pl/vid-167915-Jak-poprawic-swoje-umiejetnosci-na-drazku.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/5991ce676be63.jpg" width="120" align="left"/>Moim zdaniem zbiór najefektywniejszych ćwiczeń. Na pewno warto zobaczyć i wziąć niektóre pod uwagę, szczególnie dla osób początkujących.]]></description>
<category>trening, sport, poradnik, polska, podciaganie, cwiczenia, ciekawe</category>
<pubDate>Mon, 14 Aug 17 18:23:03 +0200</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-167915-Jak-poprawic-swoje-umiejetnosci-na-drazku.html</guid>
</item>
<item>
<title>Żart w pracy</title>
<link>https://milanos.pl/vid-144582-Zart-w-pracy.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/56b78c3fd7b75.jpg" width="120" align="left"/>A ty ile razy się podciągniesz?]]></description>
<category>zmiotka, sprzatanie, podciaganie, kij, dupa</category>
<pubDate>Sun, 07 Feb 16 19:26:07 +0100</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-144582-Zart-w-pracy.html</guid>
</item>
<item>
<title>Podciąganie się na drążku - wersja hard</title>
<link>https://milanos.pl/vid-118227-Podciaganie-sie-na-drazku---wersja-hard.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/52e30d3e55598.jpg" width="120" align="left"/>Polecamy tym którym samo podciąganie nie sprawia już żadnej trudności.]]></description>
<category>podciaganie, frazek, ekstremalne, drazek, cool</category>
<pubDate>Fri, 24 Jan 14 16:07:11 +0100</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-118227-Podciaganie-sie-na-drazku---wersja-hard.html</guid>
</item>
<item>
<title>Nigdy nie wiesz, kiedy najdzie cię ochota na ćwiczenia</title>
<link>https://milanos.pl/vid-97426-Nigdy-nie-wiesz-kiedy-najdzie-cie-ochota.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/5127adc34156e.jpg" width="120" align="left"/>Mój filmik, nagrany w ośrodku Velka Raca na Słowacji z tego roku ;)]]></description>
<category>wysokosc, wyciag, stok, podciaganie, niesamowite, narty, kolejka, ekstremalne</category>
<pubDate>Fri, 22 Feb 13 18:41:23 +0100</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-97426-Nigdy-nie-wiesz-kiedy-najdzie-cie-ochota.html</guid>
</item>
<item>
<title>Mistrzowskie Podciąganie się na wysokości kilkadziesięciu metrów  nad ziemią !</title>
<link>https://milanos.pl/vid-83993-Mistrzowskie-Podciaganie-sie-na-wysokosci.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/506dc7318639f.jpg" width="120" align="left"/>Człowiek bez poczucia strachu i wierzący w swoją siłę mięśni podciąga się na bardzo dużej wysokości bez zabezpieczeń, czy Ty byś się tak odważył?
POLECAM! ...]]></description>
<category>sia, podciaganie, mistrz, hardcore, epic, ekstremalne</category>
<pubDate>Thu, 04 Oct 12 19:28:17 +0200</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-83993-Mistrzowskie-Podciaganie-sie-na-wysokosci.html</guid>
</item>
<item>
<title>Wpadka przy podciąganiu</title>
<link>https://milanos.pl/vid-66056-Wpadka-przy-podciaganiu.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/4f50f0ffb30f2.jpg" width="120" align="left"/>Tak się kończy, gdy nie ma dobrych warunków do ćwiczeń]]></description>
<category>siownia, podciaganie, paker, faile</category>
<pubDate>Fri, 02 Mar 12 17:10:39 +0100</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-66056-Wpadka-przy-podciaganiu.html</guid>
</item>
<item>
<title>Niesamowita siła </title>
<link>https://milanos.pl/vid-59081-Niesamowita-sila.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/4effb0c59fbea.jpg" width="120" align="left"/>Ja nawet raz się nie podciągnę :|]]></description>
<category>sport, sila, podciaganie</category>
<pubDate>Sun, 01 Jan 12 02:03:01 +0100</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-59081-Niesamowita-sila.html</guid>
</item>
<item>
<title>Podciąganie na najwyższym poziomie</title>
<link>https://milanos.pl/vid-49507-Podciaganie-na-najwyzszym-poziomie.html</link>
<description><![CDATA[<img src="https://milanos.pl/nimg/200x150/img/4e6b32b2447c4.jpg" width="120" align="left"/>Ten gość naprawdę kocha sport. A Ty, ile razy podciągniesz się na drążku?]]></description>
<category>sportowiec, poziomie, podciaganie, najwyzszym, ekstremalne, drazek</category>
<pubDate>Sat, 10 Sep 11 13:49:38 +0200</pubDate>
<guid>https://milanos.pl/vid-49507-Podciaganie-na-najwyzszym-poziomie.html</guid>
</item>


</channel>
</rss>